S.S.S

Hayır. Kursa katılabilmek için herhangi bir yaş sınırı yoktur.

Evet. Her yaş grubu ve seviye için antrenmanlarımız mevcuttur.

Evet. Kişiye özel derslerimiz mevcuttur.

Grup antrenmanlarımızın gün ve saatleri sabittir. Sadece özel ders alan üyelerimiz için düzenlenebilecek telafi antrenmanı olabilir.

Grup dersleri genellikle 4 kişiliktir. Ayrıca, antrenmanlarda 2 antrenör görev almaktadır.

Evet. İsterseniz bizden, isterseniz de bir spor mağazasından satın alabilirsiniz.

Evet. Yaş ve yeteneğinize bağlı olarak resmi müsabakalara çıkabilirsiniz.

Evet. Gün ve saatlerini beraber belirlemek şartıyla kendinize özel bir grup oluşturabilirsiniz.

Evet. Kapalı ve açık ücretsiz otoparkımız mevcuttur.

Boks eldivenlerinin standart ölçüleri (10 O.Z.) elinizin büyüklüğüne göre (12 O.Z ) kullanabilirsiniz.

Antrenmanlar genelde bir saat sürmektedir. Ayak duruşu ve hareketleri, gard duruşu, direk, kroşe ve aparkat vuruşlar, savunma, ileri, geri, yana vuruşlar, gövdeye vuruşlar ve bunların hepsini harmanlayıp kombine vuruşlar genel olarak başlangıç seviyesinde öğrenilir. Tüm vuruşlar öğrenildikten sonra eşli çalışmalar, kum torbası ip atlama ve boks antrenmanının içinde olan tüm antrenman metotları antrenman programına göre farklı şekilde uygulanır.

Her ikisi de amacına hizmet edecektir. Grup derslerinde daha çok insanla tanışıp, kendi seviyenizdeki sporcularla birlikte gelişim gösterirken; özel derslerde dersinizi istediğiniz gün ve saatte alabilecek ,birebir çalışma imkânı olduğu için bütün ilgi sizin üzerinizde olacak ve hareketlerinizi izlemek sizin kişisel gelişiminizde çok daha hızlı ilerlemenize katkı sağlayacaktır. İki sistemin de kendine göre avantajları vardır ve her ikisi de herkes için uygundur.

Antrenmanlarda; el bandajı ve boks eldivenine ihtiyacınız var.